أسئلة مكررة

عن دروبي

ما هو دروبي؟


دروبي هو برنامج رقمي لتغيير السلوك، تم تصميمه لتمكين الناس من بناء عادات صحية مستمرة. يعتمد برنامج دروبي على العلم المثبت سريرياً ، ويوفر لكل شخص أدوات رقمية للتتبع بالإضافة إلى إمكانية التواصل مع مثقف صحي خاص. تستخدم دروبي التكنولوجيا الذكية لمعرفة المزيد عن كل شخص و عن حالته الصحية بشكل خاص بهدف جعل الرعاية الذاتية أسهل.




ما هي مدة البرنامج؟


تكون البرنامج من جزأين: 1- البرنامج الأساسي ( 1-4 شهور ). 2- برنامج الصيانة ( 4-6 شهور ). من خلال البرنامج الأساسي ، ستقوم ببناء معرفتك ومهاراتك لتغيير عاداتك في الأكل وممارسة الرياضة وتعلم كيفية التغلب على التحديات وتعزيز العادات الجديدة. أم برنامج الصيانة ، فإنه يمكنك من الإستمرار في ممارسة وتعزيز التغيرات الصحية الجديدة والبقاء متصلاً بالأدوات و الموارد التي تقدمها دروبي، من خلال دروس أسبوعية قصيرة ومتابعة شهرية مع المثقف الصحي.





الدروس

ما هي الدروس التي يقدمها البرنامج؟


ستتمكن كل أسبوع من الوصول إلى درس جديد والذي يحتوي على منهج قائم على الأدلة العلمية. سوف تزودك دروس دروبي بالمعرفة لتقوم بتغييرات صحية في حياتك، مثل التحكم في القلق. تستغرق الدروس ما بين 5 الى 10 دقائق لإكمالها. للإستفادة القصوى من الدروس، قم بتنفيذ النصائح والمعلومات التي تتلقاها خلال الدرس، وتحدث مع المثقف الصحي لإيجاد طرق لتحويل هذه المعلومات الجديدة إلى تغيير عملي!





عن دروبي

ما هو دروبي؟


دروبي هو برنامج رقمي لتغيير السلوك، تم تصميمه لتمكين الناس من بناء عادات صحية مستمرة. يعتمد برنامج دروبي على العلم المثبت سريرياً ، ويوفر لكل شخص أدوات رقمية للتتبع بالإضافة إلى إمكانية التواصل مع مثقف صحي خاص. تستخدم دروبي التكنولوجيا الذكية لمعرفة المزيد عن كل شخص و عن حالته الصحية بشكل خاص بهدف جعل الرعاية الذاتية أسهل.




ما هي مدة البرنامج؟


تكون البرنامج من جزأين: 1- البرنامج الأساسي ( 1-4 شهور ). 2- برنامج الصيانة ( 4-6 شهور ). من خلال البرنامج الأساسي ، ستقوم ببناء معرفتك ومهاراتك لتغيير عاداتك في الأكل وممارسة الرياضة وتعلم كيفية التغلب على التحديات وتعزيز العادات الجديدة. أم برنامج الصيانة ، فإنه يمكنك من الإستمرار في ممارسة وتعزيز التغيرات الصحية الجديدة والبقاء متصلاً بالأدوات و الموارد التي تقدمها دروبي، من خلال دروس أسبوعية قصيرة ومتابعة شهرية مع المثقف الصحي.





الدروس

ما هي الدروس التي يقدمها البرنامج؟


ستتمكن كل أسبوع من الوصول إلى درس جديد والذي يحتوي على منهج قائم على الأدلة العلمية. سوف تزودك دروس دروبي بالمعرفة لتقوم بتغييرات صحية في حياتك، مثل التحكم في القلق. تستغرق الدروس ما بين 5 الى 10 دقائق لإكمالها. للإستفادة القصوى من الدروس، قم بتنفيذ النصائح والمعلومات التي تتلقاها خلال الدرس، وتحدث مع المثقف الصحي لإيجاد طرق لتحويل هذه المعلومات الجديدة إلى تغيير عملي!





الدروس

ما هي الدروس التي يقدمها البرنامج؟


ستتمكن كل أسبوع من الوصول إلى درس جديد والذي يحتوي على منهج قائم على الأدلة العلمية. سوف تزودك دروس دروبي بالمعرفة لتقوم بتغييرات صحية في حياتك، مثل التحكم في القلق. تستغرق الدروس ما بين 5 الى 10 دقائق لإكمالها. للإستفادة القصوى من الدروس، قم بتنفيذ النصائح والمعلومات التي تتلقاها خلال الدرس، وتحدث مع المثقف الصحي لإيجاد طرق لتحويل هذه المعلومات الجديدة إلى تغيير عملي!





اللغة

كيف يمكنني تغيير لغة البرنامج؟


من شريط القائمة الجانبية، انقر على علامة التبويب " اللغة" يمكنك الإختيار بين اللغتين العربية والإنجليزية.





الدروس

ما هي الدروس التي يقدمها البرنامج؟


ستتمكن كل أسبوع من الوصول إلى درس جديد والذي يحتوي على منهج قائم على الأدلة العلمية. سوف تزودك دروس دروبي بالمعرفة لتقوم بتغييرات صحية في حياتك، مثل التحكم في القلق. تستغرق الدروس ما بين 5 الى 10 دقائق لإكمالها. للإستفادة القصوى من الدروس، قم بتنفيذ النصائح والمعلومات التي تتلقاها خلال الدرس، وتحدث مع المثقف الصحي لإيجاد طرق لتحويل هذه المعلومات الجديدة إلى تغيير عملي!





TESTIMONIALS

Success Stories

Nasser, 52

Diabetes Program

I have been living with type 2 diabetes for 5 years now. I used to struggle to maintain my blood sugar levels under control. Droobi has truly changed my life! My blood sugars are at target now, I lost some weight and changed my eating habits. I am so happy with the daily support I receive from my health coach. They are always super-supportive and positive even in my worse days. I really don't know what would I do without my personal coach. Thank you Droobi for helping me live better with diabetes.

Mariam, 31

Gestational Diabetes Program

On my 3rd pregnancy, I was informed after doing a test that I had gestational diabetes. I was really shocked because I was healthy in my previous pregnancies. When my doctor recommended Droobi, I thought I will give it a try. My health coach was super reactive and very helpful. She supported me in tracking my blood sugars and make the right food choices every single day. The program helped me overcome my fear and have a healthy delivery and baby. I am still using it even after giving birth.

Muhamad, 36

Prevention program

​I have heard about Droobi online and I decided to give its Prevention Program a try, given that diabetes runs in my family. It’s a very easy program, small steps made me lose weight, exercise more, and reduce the risk of getting chronic disease. Great simple app that offers the support, through reminders, tracking tools, lessons and professional coaches. I’ve been using it over a year and I would recommend it to anyone.

BgApple.jpg

Download Now

YOUR PATH TO HEALTH

PlayStore2-02.png
apple-appstore.png

Small steps lead to big changes

NEWSLETTER

Curious to know more?

Join our newsletter and receive tips & updates to live healthier

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube